Avant 3 ans : privilégier les interactions réelles
- Jouez et échangez avec votre enfant, c’est la meilleure manière de favoriser son développement.
- Lisez-lui des histoires plutôt que d’utiliser des écrans.
- Évitez la télévision, même en bruit de fond, car elle nuit aux apprentissages.
- Ne placez jamais d’écran dans sa chambre.
- Bannissez l’usage d’écrans pendant les repas et avant le coucher.
- N’utilisez pas le numérique pour calmer ou occuper votre enfant.
De 3 à 6 ans : fixer des règles claires
- Continuez à fixer des limites claires sur la durée d’utilisation.
- Intéressez-vous à ce que votre enfant regarde ou fait en ligne.
- Paramétrez la console de jeux pour éviter les contenus inadaptés.
- Initiez-le au droit à l’intimité et au droit à l’image.
- Expliquez-lui les 3 principes d’Internet :
- Tout ce qui est publié devient accessible à tous.
- Tout ce qui est publié reste en ligne définitivement.
- Tout ce qui est en ligne n’est pas forcément vrai.
De 9 à 12 ans : vers plus d’autonomie
- Décidez ensemble de l’âge à partir duquel il aura son premier téléphone.
- Déterminez si l’usage d’Internet se fait seul ou accompagné.
- Fixez avec lui les durées de temps d’écran et discutez-en régulièrement.
- Continuez à rappeler le droit à l’intimité, à l’image et les 3 principes d’Internet.
Après 12 ans : responsabiliser et prévenir les risques
À l’adolescence, l’enfant navigue seul sur Internet. Le rôle des parents est d’accompagner et de dialoguer.
- Fixez avec lui des horaires d’utilisation.
- Discutez ensemble des risques : téléchargement illégal, plagiat, pornographie, cyberharcèlement.
- Parlez des dangers liés aux contacts avec des inconnus.
- Rappelez régulièrement les règles de protection des données personnelles et de respect de l’image.
Helia, partenaire des familles connectées
Chaque âge a ses défis, mais aussi ses opportunités d’apprentissage. En fixant des règles adaptées et en maintenant un dialogue constant, vous aidez votre enfant à grandir dans le monde numérique en toute sécurité et avec confiance.
Helia vous accompagne pour que les écrans restent un outil de découverte, de partage et d’épanouissement pour vos enfants.